La Scuola Yoga Shivapuri Satyananda di Francesca Marchi organizza una vacanza yoga in Valle d’Aosta per l’estate 2019 dedicata a tutti coloro che vogliono godere delle bellezze naturali della regione e allo stesso tempo dedicare del tempo alla pratica yoga.
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I partecipanti alloggeranno presso Le Neiges d Antan Breuil Cervinia Val d’ Aosta e potranno scegliere tra due formule: un weekend breve dal 26 al 28 luglio o dal 2 al 4 agosto o la settimana intera dal 28 luglio al 4 agosto.
In entrambi i casi, tutti i presenti parteciperanno alle attività organizzate in loco da Francesca Marchi che includono 3 lezioni giornaliere di Yoga e meditazione dall’alba al tramonto, escursioni, passeggiate e trekking. E’ possibile organizzare il tempo libero a proprio piacimento, incontrando il resto del gruppo durante le attività comuni e i pasti.
Vacanza Yoga in Valle D’Aosta Estate 2019: programma e informazioni utili
Questo il programma giornaliero di massima, per avere un’idea di come sarà strutturata una giornata:
6-7.30 Yoga all’ alba: esercizi preparatori asanas e pranayama energizzanti. Meditazione di inizio giornata.
8.00-09.30 Yoga del mattino e/o
8-10.30 Colazione brunch
10.30-11 Partenza per escursioni o trekking
Pranzo al sacco o in malga
Rientro previsto per le 16-17 o libero
16-18 tisaneria e Spa
18.30-20 Yoga al tramonto: lezione yoga della sera più Meditazione o Yoga nidra
20.30 Cena
22-23 Dopocena con racconti e preparazione del programma del giorno seguente.
Vacanza Yoga in Valle D’Aosta Estate 2019: prezzi e informazioni
Il costo per partecipare al ritiro per il weekend (due notti) è di:
- €360 a persona in camera singola
- €290 a persona in camera doppia
- €250 a persona in camera tripla/quadrupla
- Bambini 0-3 anni gratis
- Bambini 3-6 anni 30%
- Bambini 6-12 anni 50%
Il costo per partecipare al ritiro per tutta la settimana (sette notti) è di:
- €890 a persona in camera singola €890
- €760 a persona in camera doppia €760
- €640 a persona in camera tripla/quadrupla €640
In entrambi i casi, i costi comprendono il soggiorno e pensione 3/4 (colazione/brunch e cena con menù vegetariano, bio e tipico valdostano),il Programma Yoga, trekking ed escursioni.
I costi non includono viaggio, guida alpina per il trekking, vino e bevande extra, noleggio attrezzature o altro.
Ci si può iscrivere alla vacanza fino al 25 giugno 2019 versando una caparra di 150€ per singolo partecipante.
Maggiori informazioni sull’evento e sulle iscrizioni possono essere richieste direttamente agli organizzatori cliccando QUI.
[Evento sponsorizzato. Per conoscere le modalità di sponsorizzazione di un evento, un corso, un centro o un insegnante contattaci via email all’indirizzo [email protected]]
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