Lo yoga aiuta a combattere lo stress e l'ansia: scopri alcune delle posizioni migliori per rilassarti e scacciare via ogni pensiero negativo.

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La recensione del centro YogaHub di Dublino dove si pratica yoga a tutte le ore e si può partecipare a workshops e seminari internazionali in sede o fuori.

Cinque esercizi per ottenere una pancia piatta grazie allo yoga; 5 asana per calmare la mente e avere addominali perfetti.

L'esperienza di un workshop di yoga in India con Lino Miele nelle parole di Michela Simoncini. Leggi l'intervista e parti subito.

Come creare la pagina personalizzata per insegnanti su Eventi Yoga così da promuovere le tue attività e trovare nuovi studenti di yoga.

Intervista ad Ariele Pittalà, che ha messo a punto una pratica yoga personale adatta al benessere del corpo e della mente.

Mal di schiena e Yoga: ecco per te tre posizioni e una sequenza completa di yoga che ti aiuteranno ad alleviare il mal di schiena e prevenirlo. Scopri qui!

Scopri quali sono le migliori posizioni dello yoga contro il mal di testa e combinale con uno stile di vita e un'alimentazione sani.

Cos'è e come si pratica l'ashtanga mysore yoga? Ce l racconta l'insegnante Susanna Finocchi che ci spiega anche i benefici e le proprietà

Intervista con la giornalista Federica Giuliani che ha scoperto un modo per scoprire sé stessa e il suo corpo proprio grazie allo yoga.

Un progetto per riscoprire sé stessi: è il sensory experience di Daiana Lorenzato che mescola yoga e altre discipline.

Scopri le storie di Dana, Jessamyn, Dianne e Valerie che dimostrano che lo yoga è per tutti, magri e obesi. Perché lo yoga è una disciplina spirituale.

Intervista con Davide, fondatore di ReYoga, azienda marchigiana che si occupa di abbigliamento e attrezzatura per yoga ecocompatibile ed ecostenibile.

Un'analisi di tutti o quasi gli strumenti utili per promuovere un evento di yoga online alla scoperta dei pro e dei contro.

Perché partecipare ad un workshop yoga o un evento yoga? Ne vale la pena? Ecco almeno 8 buoni motivi per farlo. Scopri tutto qui!

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Il tappetino yoga è un compagno che portiamo sempre con noi, scopriamo insieme quali devono essere le caratteristiche del tappetino yoga perfetto.